Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
160.7 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2020:
|
1306 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 44.70g | Carb: 157.70g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Snickers Snickers Криспер. Lunch: Зефир в Шоколаде, Минская Марка Сметана 20%, Экомилк Творог 5%. Dinner: Кофе с Молоком, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Пицца Домашняя. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|