Altosvuelos's Journal, 17 February 2020

AI 18h. Me costó ayer por la tarde. Sigo con bastante ansiedad por comer.
153.9 lb Lost so far: 15.0 lb.    Still to go: 21.6 lb.    Diet followed poorly.

Diet Calendar Entry for 17 February 2020:
1578 kcal Fat: 110.20g | Prot: 75.79g | Carb: 89.56g.   Breakfast: Eroski Queso Rallado 4 Quesos, Président Mon Café Crème, Mea Vita MCT Oil, Huevo, Aguacate, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Fresas, Carrefour Queso Fresco Batido Proteínas, Hacendado Salteado de Verduras, Coliflor, Huevo Frito. Snacks/Other: Nueces, Valor Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos. more...
gaining 1.4 lb a week



     
 

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