Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
237.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 February 2020:
|
2512 kcal
|
Fat: 82.95g | Prot: 87.03g | Carb: 365.67g.
Breakfast: Яблоко, Сахар, Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Серый, Хлеб Черный, Гречка с Мясом, Щи с Мясом. Dinner: Гречка с Мясом, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tvorez's weight history
|