sissouetfifi's Journal, 10 February 2020

Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
116.6 lb Lost so far: 9.0 lb.    Still to go: 2.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 February 2020:
1484 kcal Fat: 44.72g | Prot: 73.66g | Carb: 191.96g.   Breakfast: Dakatine Beurre de Cacahuète (25g), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Framboise, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Alpro Nature sans Sucre, Francine Farine de Sarrasin, Oeuf (Entier). Lunch: Avocat, Tomates Cerises, Florette Batavia, Chili Con Carne, Tartex Tranches Veggie Nature, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Dinner: Malo Fromage Blanc 0%, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Melbio Farine T80, Damiano Purée D Amande Blanche, Pommes Pink Lady, Oeuf (Entier), Potiron, Champignons, Carottes, Florette Batavia, Better Snexx Chips Hummus, Sojasun Yaourt Nature, L'Amandaie Purée de Sésame Complet, Spanico Pois Chiche. Snacks/Other: Powerbar Natural Protein, Naturela Oup Cacao, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Courgette, Banane. more...
gaining 4.6 lb a week

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