Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
134.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2020:
|
1841 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 66.67g | Carb: 223.37g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Карат Сливочный Сыр Violette, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Сэн Сой Фунчоза, Uncle Ben's Соус Терияки, Sen Soy Соевый Соус Классический, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Морковь, Чеснок, Лук, Пекинская Капуста, Болгарский Перец. Dinner: Bombbar Батончик Неглазированный Малиновый Чизкейк, Storck Toffifee , Coca-Cola Кола, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Snacks/Other: Клубника с Сахаром, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga-Bond's weight history
|