|
После кардио 30 мин и трени
|
137.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2020:
|
1426 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 119.12g | Carb: 139.40g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо (Целое), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яичный Белок. Lunch: Подсолнечное Масло, Клубника, Грудка Индейки, Геркулес Овсяные Хлопья, Булгур. Dinner: Радужная Форель (Выращиваемая). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diachenkokatty's weight history
|