Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
112.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2020:
|
1579 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 87.52g | Carb: 181.40g.
Breakfast: Азбука Вкуса Кукуруза Сладкая Вареная в Початках, Дымов Ветчина Венская, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец. Lunch: Капуста Тушеная, НК Сити Куриная Грудка по-Болгарски. Dinner: Азбука Вкуса Говядина Отварная. Snacks/Other: Магнит Банан, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Tekmar Батончик Мюсли в Йогурте, Дикси Мандарины, Магнит Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Oksityan's weight history
|