|
37 недель
|
196.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2020:
|
2732 kcal
|
Fat: 96.77g | Prot: 71.42g | Carb: 406.90g.
Breakfast: Orion Чокопай, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Дарницкий, Сахар. Lunch: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Курага, Котлета Свиная, Виктория Булка Новинка, Сахар, Венский Цех Торт Птичье Молоко, Каравай Хлеб Дарницкий, Лагман с Курицей . Dinner: Сушеные Яблоки, Брынза, Лаваш Армянский, Помидор Соленый, Жареный Картофель, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Яблоко, Рогачев Сгущенное Молоко, Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Песочное Печенье, Соленые Огурцы с Укропом, Каравай Хлеб Дарницкий, Лагман с Курицей . Snacks/Other: Каравай Хлеб Дарницкий, Курага. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tamarakam's weight history
|