Gerrika G's Journal, 26 January 2020

Gerrika G's Profile < Previous Entry |Next Entry >

mwah valt mee een ieniemini woosh de verkeerde kant op 🤣🤣🤣 schommelen terwijl ik me gisteren best goed gedragen heb.

166.4 lb Lost so far: 47.4 lb. Still to go: 18.7 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 January 2020:

1276 kcal

Fat: 61.39g | Prot: 60.68g | Carb: 117.25g. Breakfast: Krentenbol, Bifi Bifi, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Dinner: Lasagne met Vlees. Snacks/Other: AH Ongezouten Pinda's, Delicata Puur Chocolade 85%, Duyvis Pinda's Gezouten. more...

2648 kcal

Activities & Exercise: Watching TV/Computer - 7 hours, Housework - 2 hours, Driving - 30 minutes, Resting - 5 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

gaining 1.5 lb a week

10 Supporters Support

Comments

Het is niet altijd eerlijk hè😳

26 Jan 20 by member: keto_danny

Nope en dat mag ook morgen vast weer naar beneden.

26 Jan 20 by member: Gerrika G

“Best goed” 🤣

26 Jan 20 by member: annemiek rembil

Ik wil morgen ook naar beneden!😜 Ik ga duimen voor ons dames, op goed geluk!

26 Jan 20 by member: keto_danny

Ik ga iedere dag een x naar beneden, minstens 🤣

26 Jan 20 by member: annemiek rembil

Best goed betekent niet meer dan 1500 calorieën 🤣🤣🤣🤣 op 1200 kan ik het ook namelijk 😁

26 Jan 20 by member: Gerrika G

Ik vandaag 1200 calorieën, dat is 200 meer dan gister😊 Ik ga ook vaak naar boven, én weer naar beneden Annemiek. Eigenlijk altijd ook wel weer naar beneden🤔 Dat is dus best een goed teken😂

26 Jan 20 by member: keto_danny

Stomme dieet schommel 🤣🤣🤣🤣

26 Jan 20 by member: Gerrika G

Ik zag dat jij weer naar beneden gaat!

27 Jan 20 by member: keto_danny


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Gerrika G's weight history

view complete history

Gerrika G's Journal, 26 January 2020

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Gerrika G's weight history