k-rygiss's Journal, 12 January 2020

Se puede ser intolerante a la lechuga y al pepino con cáscara?? 😕😥
127.9 lb Lost so far: 15.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 January 2020:
1282 kcal Fat: 14.24g | Prot: 58.04g | Carb: 231.26g.   Breakfast: Mermelada, Pan Pierre Pan Integral Grande. Lunch: Quaker Avena Instantánea, Carozzi Fideos Integrales. Dinner: Durazno, Tomates, Pechuga de Pollo, Carozzi Fideos Integrales, Carozzi Fideos Integrales. Snacks/Other: Vivo Avena Instantánea, Loncoleche Leche Chocolate Slim. more...
steady weight

4 Supporters    Support   

Comments 
Hay gente a quien la lechuga le produce mucha distensión abdominal y molestias, del pepino no he oído pero podría ser también  
12 Jan 20 by member: EvaSieteTres
A mi me mata la lechuga y el pepino, pero el brócoli me cae super bien al estómago, es posible que pase 🤷‍♂️ 
13 Jan 20 by member: Guillermo Roldan
Puede ser la fibra, y las pepas. Intenta comer pepino sin cáscara y sin pepas, te pasa con todos los tipos de lechuga?  
13 Jan 20 by member: pspauly
A mi si me pasa con todos los tipos de lechuga 🤢 
13 Jan 20 by member: Guillermo Roldan
Hace unos días le tomé atención a lo de la lechuga. Por lo general me pasa con los lácteos, soy intolerante a la lactosa e incluso consumiendo productos sin, me hace mal. Sólo bajan los síntomas pero no es que no aparezacan. Y la verdad es que estoy tan acostumbrada a sufrir distensión que olvido que no es normal sentirse así. 😅 Y el problema de las ensaldas compradas, casi todas vienen con lechuga! 😭 Gracias chicos por sus post!! 😀 
13 Jan 20 by member: k-rygiss
Pspauly, intentaré probar como me dices.... 👌 
13 Jan 20 by member: k-rygiss
Gracias Eva, es bueno saber que no soy la única 😁 
13 Jan 20 by member: k-rygiss
Guille, no estoy segura si el brócoli me cae mal... También le pondré ojo. 👀 
13 Jan 20 by member: k-rygiss
Hace mucho tiempo que el pepino me hace pésimo, con o sin cascara, con o sin pepas 😭 y es de mis favoritos. 
13 Jan 20 by member: camy413
Buuuu Camy 😕. Por lo que leo, es más común de loq ue pensé. 🤷‍♀️ 
13 Jan 20 by member: k-rygiss

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



k-rygiss's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.