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Huhu ihr Lieben! 🙋♀️ da hat dann wohl das feiern gestern doch wieder etwas zu geschlagen, dafür gibt es heute dann endlich wieder richtig Sport,... erst tai chi dann dancefitness, da freue ich mich riesig drauf! Wünsche euch einen tollen wochenstart! 🙋♀️
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146.8 lb
Lost so far: 56.0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 January 2020:
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1194 kcal
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Fat: 25.30g | Prot: 48.68g | Carb: 198.66g.
Lunch: Rapsöl, Erdnüsse, Sojasoße, Chilischoten, Flying Goose Hoisin Sauce, Frühlingszwiebeln, Maisstärke, Rote Paprika, Bali Kitchen Chili Nudeln, Buschbohnen. Dinner: Mehrkornbrötchen, Laugenbrezeln. more...
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gaining 4.6 lb a week
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