Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
194.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2020:
|
2888 kcal
|
Fat: 132.28g | Prot: 91.41g | Carb: 336.09g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Вкус Детства Торт Медовый, Мандарины. Lunch: Брынза, Стандарт Хлеб Дарницкий, Сахар, Сырники Жаренные Домашние. Dinner: Медведь Любимый Варенье Персиковое, Рис Отварной, Русская Картошка Чипсы, МарС Мини, Snickers Minis, Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили , Апельсин, Мандарины, Twix Twix, Салат Оливье, Пшеничный Хлеб, Стандарт Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Холодец. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tamarakam's weight history
|