israelluizz's Journal, 06 December 2019

Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019

187.4 lb Lost so far: 33.1 lb. Still to go: 33.1 lb. Diet followed reasonably well.

losing 3.9 lb a week

Comments

CHEGUEI NA METADE ( FORAM 15 ... FALTAM 15 )

06 Dec 19 by member: israelluizz

👏👏👏PARABÉNS

06 Dec 19 by member: @mdgv

Uhullllll 🙏🏻🙂👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

06 Dec 19 by member: PatríciaRuiz

Parabéns Israel!! Fica firme no seu objetivo e muita boa sorte!!

06 Dec 19 by member: ROSA 1996

Que bom ver que vc está conseguindo! Parabéns, continue assim, você está no caminho certo!

06 Dec 19 by member: fabio1775

Parabéns!!!simboraaaa

06 Dec 19 by member: Gigifreitas

ESTOU MUITO FELIZ ( MAS SEI QUE A SEGUNDA METADE É A MAIS DIFÍCIL )

06 Dec 19 by member: israelluizz

realmente agora é mais difícil! mas é aí q precisamos treinar a mente!! ela q manda em tudo! vamos dizer a ela q a luta continua! e vc vai conseguir!

06 Dec 19 by member: Gigifreitas


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