Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
115.5 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2019:
|
1410 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 73.08g | Carb: 148.49g.
Breakfast: Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco, Naturela Oup Cacao, Lidl Framboise, Organic Pb&Mé Chocolate, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf (Entier), Prozis Lean Bread. Lunch: Maille Moutarde de Dijon, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Ambrosi Parmigiano Reggiano, Tomates Cerises, Oeuf de Caille, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Chef Blanc d'oeuf, Alpro Nature sans Sucre, Treblec Farine de Sarrasin. Dinner: Florette Jeunes Pousses d'épinard, N.A! Nature Addicts Rice Crackers, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Oignons, Courgette, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Kazidomi Pasta Chickpea Organic. Snacks/Other: Oranges, Ma Vie sans Gluten Fécule de Tapioca , Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Auchan Cacahuètes sans Sel Ajouté, Bio Village Flocons D’Avoine , Sun Dattes Deglet Nour, Alpro Lait d'amande Non Sucré, La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sissouetfifi's weight history
|