Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
117.1 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 November 2019:
|
1327 kcal
|
Fat: 38.55g | Prot: 94.47g | Carb: 141.19g.
Breakfast: Lidl Framboise, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Organic Pb&Mé, Bio Village Pomme sans Sucres Ajoutés , Alpro Nature sans Sucre, Bio Village Flocons D’Avoine , Treblec Farine de Sarrasin, Oeuf (Entier). Lunch: Maille Moutarde de Dijon, Sojade So Soja à la Grecque, Tomates Cerises, Carottes, Florette Batavia, Riz Basmati (Cuit), Lima Tempeh Fumé, Biona Organic Tofu Natur. Dinner: Maille Moutarde de Dijon, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Lovilio Mozzarella Râpée , Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Super U Haricots Rouges, Turini Purée de Tomates, Oignons Rouges, Max Protein Fitzza, Chef Blanc d'oeuf. Snacks/Other: Yoplait Petit Suisse 0%, Pommes (sans Peau), Crownfield Muesli Bio Nature. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sissouetfifi's weight history
|