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Después de 5 días de viaje subo 2 kg. Comí mucho, dulces e hidratos y volvió la ansiedad por comer dulce. Es increíble lo que pasa cuando tomas dulce, se despierta el monstruo que llevas dentro.
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155.4 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 21 November 2019:
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604 kcal
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Fat: 33.50g | Prot: 39.13g | Carb: 42.31g.
Breakfast: Piña, Nespresso Café Capsulas, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Pipkin Harina Coco Orgánico Pipkin, Huevo. Lunch: Sunny Via Sirope de Agave, Danone Yogur Edición 1919, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Hacendado Lomo De Cerdo Al Ajillo. Snacks/Other: Torras Chocolate Negro con Frutas del Bosque. more...
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gaining 4.4 lb a week
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