_Стройная's Journal, 08 November 2019

Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
148.8 lb Lost so far: 56.2 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 08 November 2019:
1478 kcal Fat: 46.62g | Prot: 82.52g | Carb: 172.42g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Манник, Макфа Спагетти Отварные, Петруха Печень Цыплят-Бройлеров, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Клубника-Малина . Lunch: Зефир, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика, Элика Блинчики с Творогом , Огурец (без Кожуры), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Петруха Печень Цыплят-Бройлеров. more...
1731 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 1.5 lb a week

35 Supporters    Support   

1 to 20 of 23
Comments 
Вау! И тут отвес! Что ж за день такой замечательный!🤗👏👍 
08 Nov 19 by member: _perfect_
Спасибо 🤗😘 сама не ожидала 😳 
08 Nov 19 by member: _Стройная
Супер-пупер!! 
08 Nov 19 by member: Thunderstorm11
Это называется командная игра😄 
08 Nov 19 by member: _perfect_
а я вот привес в 400г не записала, а был бы отвес тогда в 600г. но меня и -200г устраивает 😁 Шаганэ, 😘😘😘 
08 Nov 19 by member: Chère-cookie
Девчата 💃 мы молодцы 💪🔥🔥 
08 Nov 19 by member: _Стройная
Ох, блин, завидую, а я все заношу, но не помню через минуту, ни вес, ни кк... Неужели последствия полуторашек?😱😱🐒🐒 
08 Nov 19 by member: FlightSecret
FlightSecret тебе что помнить, ты вон куда убежала!!! Аж до 60! 
08 Nov 19 by member: _Стройная
_Стройная, так не цель же. Я ж мм хочу. А так что толку то?😟😟 
08 Nov 19 by member: FlightSecret
Все будет! 
08 Nov 19 by member: _Стройная
Какой русский не пьет виски🍹  
08 Nov 19 by member: oev19822
Который пьёт коньяк. То есть пил сегодня. Пятница же 😁 
08 Nov 19 by member: Chère-cookie
Что пить, чтобы постройнеть😳 
11 Nov 19 by member: _Стройная
Тебе же добрые люди говорили, что воду. Вместо еды. Очень добрые люди  
11 Nov 19 by member: Chère-cookie
Очень добрую воду😂😂😂 
11 Nov 19 by member: _Стройная
🤣🤣🤣 
11 Nov 19 by member: Chère-cookie
У меня сегодня очень добрая и сухая вода Абрау Дюрсо 😎 
11 Nov 19 by member: Chère-cookie
Тоже хочу доброй сухой воды, в воскресенье запланирую🥂 
11 Nov 19 by member: _Стройная
Свет, чай что-ли? 
11 Nov 19 by member: _Стройная
Ага, а мы ж фрилансеры с мужем. У нас свободный режим.  
11 Nov 19 by member: Chère-cookie

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



_Стройная's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.