Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
150.1 lb
Lost so far: 54.9 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 October 2019:
|
1810 kcal
|
Fat: 46.52g | Prot: 89.42g | Carb: 259.15g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Треска Отварная, Картофельное Пюре, Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Margot Fromages Сыр из Коровьего Молока Chef Saveu Облегченный 20%. Lunch: Fine Life Бисквитное Печенье, Махеевъ Джем Инжир, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Lutik Горчица Зерновая , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Капуста Тушеная. Dinner: Махеевъ Джем Инжир, Пятерочка Яблоко Красное , Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный , Махеевъ Джем Вишнёвый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
1 to 20 of 28
 Comments
29 Oct 19 by member: Chère-cookie
|
30 Oct 19 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
31 Oct 19 by member: mifariadna
|
31 Oct 19 by member: lask-ludmila
|
31 Oct 19 by member: Vsadnik Bez Golovy
|
Сама виновата) Отправила людей руки мыть, они меня сразу в баню😁😁😁
31 Oct 19 by member: _Стройная
|
То ли ещё будет....Толик ещё будет...Злоченька точно в деле 😝
31 Oct 19 by member: Chère-cookie
|
31 Oct 19 by member: _Стройная
|
Я помыла, кстати. У меня специальная щётка есть. Можно старую зубную использовать. И регулярное мытьё посуды помогает. Даже при наличии посудомоечной машины 😎
31 Oct 19 by member: Chère-cookie
|
Постирать ещё можно вручную.)
31 Oct 19 by member: _Стройная
|
Маникюр - это не лак на ногтях, а ровные, чистые ногти. И, блин, если голова грязная и в перхоти, то проблема именно в этом, а не в том, что кудри не накручены. Трусы не обязаны быть кружевными и дорогими. Им достаточно быть чистыми и целыми. Неужели это мамы не объясняют????
31 Oct 19 by member: Chère-cookie
|
А я знаю лучший способ вымыть грязь под ногтями. Надо пару раз хорошо помыть голову☝️
31 Oct 19 by member: Vsadnik Bez Golovy
|
А что будет, если вместо этого тугой хвостик или косички? 😁😁😁
31 Oct 19 by member: Chère-cookie
|
Афрокосички это прикольно 👍
31 Oct 19 by member: Vsadnik Bez Golovy
|
31 Oct 19 by member: Chère-cookie
|
Пунь. Тут уже банят? Мне руки помыть надо
31 Oct 19 by member: _tolstyak
|
Тут пока чисто. Тебе щётку стандартную или Сваровски?
31 Oct 19 by member: Chère-cookie
|
31 Oct 19 by member: _Стройная
|
Мне от Тиффани пожалуйста
31 Oct 19 by member: _tolstyak
|
31 Oct 19 by member: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Стройная's weight history
|