rolikahn's Journal, 29 October 2019

Mal wieder die Hormone. Naja, geht in den nächsten Tagen wieder weg. Und dann ein neuer Anlauf auf die U85. 👍💪😀

191.1 lb Lost so far: 28.2 lb.    Still to go: 25.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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372 kcal

Fat: 27.77g | Prot: 21.27g | Carb: 8.50g.   Breakfast: Birnen, Kaffee, Ei, Olivenöl, Staatl. Fachingen Mineralwasser Still, Primal State Primal Mct Öl, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt. more...

2531 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...