fabregasowa's Journal, 18 October 2019

Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
126.1 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 18 October 2019:
785 kcal Fat: 44.62g | Prot: 47.06g | Carb: 56.75g.   Breakfast: Borówka Amerykańska, Banan, KFD Nasiona Chia, KFD Premium WPC 80, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Lunch: Biedronka Masło Ekstra, Kalafior, Pietruszka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Siesta Wiorka Kokosowe, Pestki Dyni, Tolonis Ser Feta Półtłusty. Snacks/Other: Orzechy Brazylijskie, Migdały. more...
losing 2.6 lb a week

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



fabregasowa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.