|
po weekendzie u mamy
|
127.0 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 September 2019:
|
1781 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 131.24g | Carb: 167.63g.
Breakfast: Ogórek (ze Skórką), Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Jajko. Lunch: Ogórek (ze Skórką), Smażona Pierś z Indyka, Biedronka Kasza Gryczana. Dinner: Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Tesco Dorsz Wędzony. Snacks/Other: Szarlotka, Biedronka Sernik. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fabregasowa's weight history
|