Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2013
|
141.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2013:
|
3038 kcal
|
Fat: 116.69g | Prot: 133.96g | Carb: 365.10g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Чай, Сырок в Темном Шоколаде, Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Котлета Куриная. Dinner: Макароны из Цельной Пшеницы, Сосиски Венские. Snacks/Other: Сырок Творожный Обезжиренный, Коктейль для Взбивания, Liegeois, Банан. more...
|
gaining 4.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nutser's weight history
|