_tolstyak's Journal, 29 September 2019

Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
138.5 lb Lost so far: 15.0 lb.    Still to go: 12.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 September 2019:
1287 kcal Fat: 63.66g | Prot: 35.45g | Carb: 143.06g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом, Kinder Bueno White. Lunch: Добрый Сок Мультифрукт, Twix Twix Xtra. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Ремит Колбаса Сырокопченая Фирменная Наполи , Коломенское Батон Нарезной, Сырный Суп с Курицей. more...
1440 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 0.6 lb a week

16 Supporters    Support   

Comments 
аааааа 
29 Sep 19 by member: _Стройная
Ммммм, массанабор!!!😏😊 
29 Sep 19 by member: DmitryShum
Нормуль) итоги объявлены)) я ничего не видел. Могила! 🤐😂 
29 Sep 19 by member: dimsh
Если че, эт не массонабор, а массосьрос после поездки к маман. Я просто не хотела никого шокировать изначальными цифрами😁 
29 Sep 19 by member: _tolstyak
Анжелика, я кажется стала совсем толстой женщиной, я даже боюс думать о весах 
30 Sep 19 by member: zzarrina
zzarrina не думай о них, они не стоят твоих нервов 
30 Sep 19 by member: _tolstyak
Однозначно и поэтому нервный стих 
02 Oct 19 by member: zzarrina

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



_tolstyak's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.