olgaaa2007's Journal, 27 September 2019

ожидаемое. отпуск прошел в полнейшем пищевом разврате. зато теперь есть с чем работать)

125.0 lb Lost so far: 123.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1598 kcal

Fat: 63.80g | Prot: 109.21g | Carb: 147.47g.   Breakfast: Козий Сыр (Твердый), Геркулес Монастырский, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо. Lunch: Зеленые Оливки, Barilla Соус Песто Дженовезе, Курица Вареная, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Бульон из Индейки, Мёд, Русское Молоко Простокваша 3,2%, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Перекресток Виноград Белый, Американо, Сливы, Козий Сыр (Твердый), Chikoroff Натуральный Французский Цикорий , Домик в деревне Молоко 2,5%. more...