|
Ajć
|
122.4 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2019:
|
1292 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 79.25g | Carb: 102.22g.
Breakfast: Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Lidl Ciabatta z Oliwkami, Pomidory Koktajlowe, Nautica Łosoś Atlantycki Filet z Pieprzem, Jajko na Twardo. Lunch: Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Nektarynki. Dinner: Lovilio Mozzarella Tarta, Gotowane Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Młyny Wodne Otręby Żytnie, Mlekovita Masło Klarowane, Tesco Mięso Mielone Wieprzowe z Łopatki, Mięso z Piersi Indyka. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
 Comments
to ta..no...mam na końcu języka...a już wiem... to wilgoć w powietrzu😁👍
26 Sep 19 by member: gaweł_po_40
|
A może to te ustrojstwo do Niemca
26 Sep 19 by member: =Cinek=
|
Pawbrz 🤣🤣🤣
Cinek raczej przedwczorajsze wybryki 😉
26 Sep 19 by member: mal_07
|
wzięłaś moje 0,4, dzięki 💛😘
26 Sep 19 by member: dupa.w.kwiatach
|
To na pewno wilgoć!! 😎 mam +0,3kg vs wczoraj a była i odpowiednia dieta i trening 👌
26 Sep 19 by member: centra_87
|
DwK do usług 😁
Centra nooo to już hart namacalny dowód! Czyli wilgoć, ufff 😂
26 Sep 19 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mal_07's weight history
|