Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
160.9 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2019:
|
1404 kcal
|
Fat: 124.66g | Prot: 37.87g | Carb: 33.74g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Перекресток Инжир Свежий, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Брест Литовск Сливочное Масло, Monini Оливковое Масло. Lunch: Monini Оливковое Масло, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан, Брест Литовск Сливочное Масло, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Творог 5%, Помело. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aliena Budaj's weight history
|