Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
150.6 lb
Lost so far: 54.5 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 September 2019:
|
1659 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 50.36g | Carb: 272.52g.
Breakfast: Увелка Манник Абрикосовый, Белый Город Молоко 2,5%, Конти Конфета Золотая Лилия, Nesquik Молочный Шоколад с Клубничной Начинкой , Кетчуп, Швейцарский Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Зефир, Кетчуп, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Добрянка Котлета Щучья, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Ударница Мармелад, Чудо Йогурт Питьевой Заповедные Ягоды, Перекресток Арбуз. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Стройная's weight history
|