|
😕
|
126.5 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2019:
|
1505 kcal
|
Fat: 69.78g | Prot: 76.42g | Carb: 146.59g.
Breakfast: Арбуз, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Вкусвилл Колбаса Запечённая из Индейки, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Хлеб с Отрубями. Lunch: Компас Здоровья Флаксы с Яблоком и Корицей, Шарлотка с Яблоками, Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Минтая. Dinner: Вкусвилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины, ВкусВилл Сыр Буррата, Помидоры. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад, Соленые Крекеры, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. more...
|
steady weight
|
 Comments
Юля, в связи с чем грустный смайлик? Солнышка тебе к настроению 🌞🌞🌞
28 Aug 19 by member: vodolei4nk
|
Светик, спасибо! 😘
Взгрустнулось что-то
28 Aug 19 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|