Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
173.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 52.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 August 2019:
|
1021 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 75.79g | Carb: 89.46g.
Breakfast: Zero Соус Манго-Чили, Апрель Гематоген с Витамином с, Магнит Морковь Вареная, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Окей Котлета Куриная с Брокколи, Главсуп Борщ с Курицей. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Кубани Хлеб Деревенский, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Fit Parad Коктейль со Вкусом Шоколадного Пломбира, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Чай. Dinner: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Snacks/Other: Lotte Горький Шоколад в Кубиках 56%. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АнаДиего's weight history
|