blauermohn's Journal, 24 August 2019

fein😀
moinsen liebe fs-ler guten start Euch allen in ein schönes WE! 🤩
196.4 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 50.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 24 August 2019:
1526 kcal Fat: 94.88g | Prot: 97.24g | Carb: 78.60g.   Breakfast: Blaubeeren, Cashewnüsse, Honig, Haferflocken, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Lunch: Ja! Mayonnaise, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Dinner: Aldi Schinkenwürfel, Kirschtomaten, Aldi Reibekäse, Zucchini. Snacks/Other: Lovilio Parmigiano Reggiano, Foodspring Protein Cream Haselnuss. more...
2257 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
losing 12.3 lb a week

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Comments 
Danke, den wünsche ich dir auch 🌻 
24 Aug 19 by member: braeburna
Dankeschön ⚘ Wünsch dir auch einen schönen Samstag 🌞🍹💧 
24 Aug 19 by member: Zabine007
👍 
24 Aug 19 by member: AjnatN
😀😃😀😄😁😀🙏🏻 
24 Aug 19 by member: blauermohn

     
 

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