Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
177.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 55.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 August 2019:
|
925 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 65.16g | Carb: 91.20g.
Breakfast: Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Окей Пирог Вишневый "Слезы Нежности", Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Куриное Филе, Увелка Кукурузная Каша на Воде . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АнаДиего's weight history
|