Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
125.9 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 August 2019:
|
1948 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 117.84g | Carb: 231.96g.
Breakfast: Избенка Молоко Безлактозное, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Колбаса Курино-Творожная с Ананасом, Хлеб с Отрубями. Lunch: Monini Бальзамический Соус, Лента Стейк из Кеты , Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана". Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Арбуз, Арбуз. Snacks/Other: ВкусВилл Буррата Классическая, Pupo Дыня в Шоколадной Глазури, Pupo Кумкват в Шоколадной Глазури, Alpro Soya Молоко Vanilla, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|