102,2. Минус 300. Ура! График веса сменил цвет с красного на оранжевый. И еще. Отметка 102,2 историческая. Надо сбросить 23 кг, четыре раза по 5,75 кг. И первая четверть сброшена. Внимание! В качестве торжественной музыки включаем запись песни В.Высоцкого "Канатоходец": "Но теперь ему меньше осталось пройти: Всего три четверти пути!":-)
|
225.3 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 48.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 4.6 lb a week
|