Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
181.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 60.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 August 2019:
|
1157 kcal
|
Fat: 27.19g | Prot: 94.40g | Carb: 127.28g.
Breakfast: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Свекла Вареная, Куриное Филе на Пару, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Fit Parad Коктейль Шоколадный. Dinner: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Fit Parad Коктейль Шоколадный. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АнаДиего's weight history
|