Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
125.2 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2019:
|
1016 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 85.64g | Carb: 83.43g.
Breakfast: Ogórek (ze Skórką), Nasza Spiżarnia Papryka Konserwowa, Jajko, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Lunch: Włoszczowa Serek Wiejski, Dania Babci Zosi Kasza Jaglana z Żurawiną, Siemieniem Lnianym i Migdałami, Masło, Borówka Amerykańska, KFD Premium WPC 80. Snacks/Other: Migdały, Brzoskwinie. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fabregasowa's weight history
|