Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
129.9 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2019:
|
1529 kcal
|
Fat: 77.42g | Prot: 61.88g | Carb: 153.81g.
Breakfast: Сыр Российский, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, SPAR Колечко с Творогом, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Дыня, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Хлеб Черный, Лента Винегрет Классический. Dinner: Окей Пирог Осетинский с Курицей, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, ВкусВилл Орехово-Фруктовые Конфеты, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolesnik24071991's weight history
|