|
Ben effe niet meer zo goed bezig wat betreft mijn gewicht .
Komt wel weer als het weer wat rustiger is in het hoofdje .
Hoe lang dat gaat duren ??? geen idee .
Groetjes Robbie.
|
193.3 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entries for 29 July 2019:
|
695 kcal
|
Fat: 12.06g | Prot: 44.68g | Carb: 95.11g.
Breakfast: AH Yorkham Naturel, AH Volkoren Bollen, Koffie, Koffie. Lunch: AH Yorkham Naturel, AH Volkoren Bollen, AH Volkoren Bollen, AH Yorkham Naturel, Leidingwater. Dinner: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, AH Pistolet Bruin. more...
|
|
2766 kcal
|
Activities & Exercise:
Bicycling (slow) - 11/mph - 1 hour and 22 minutes, Resting - 14 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
 Comments
Rustig aan Rob. Soms zijn andere dingen belangrijker dan je gewicht . Wel proberen jezelf niet helemaal te laten gaan hè , groetjes voor jullie 🤗
29 Jul 19 by member: annemiek rembil
|
Komt goed annemiek ,zorg iedergeval niet dat ik weer de 90 in ga ,,,,enne Groetjes terug van ons ,..
30 Jul 19 by member: robbievos
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
robbievos's weight history
|