Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
128.1 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2019:
|
1154 kcal
|
Fat: 25.59g | Prot: 59.06g | Carb: 179.42g.
Breakfast: Избенка Творог 5% Можайский, Городецкий Простокваша 8,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Персик, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Яблоко Айдаред, Элика Блины с Курицей, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. Snacks/Other: Арбуз, Едим Дома Черная Смородина, Персик. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ezhugaleva's weight history
|