Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2019
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117.3 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 July 2019:
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1221 kcal
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Fat: 33.82g | Prot: 90.70g | Carb: 133.34g.
Breakfast: Myrtilles, Brugnon, Banane, Canderel Cankao, Nat & Vie Boisson Amande, Yoplait Petit Suisse 0%, Celnat Graines de Lin Brun, Myprotein Weight Gainer Blend Vanille, Blanc d'Oeuf, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Lunch: Maille Moutarde de Dijon, Oignons Rouges, Turini Purée de Tomates, Lidl Purée de Tomates, Courgette, Marque Repère Emmental, Delisse Fromage Blanc 3%, Maizena Maizena, Herta Allumettes de Bacon, Oeuf. Dinner: Sojasun Dessert Pistache, Lidl Framboise, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Viande de Dinde, Florette Brocolis Vapeur, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Auchan Mélange de Jeunes Pousses. Snacks/Other: Myrtilles, Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco, Banane, Lidl Fruits Rouges, Pomme. more...
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steady weight
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