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Fazendo escolhas. Hoje eu me escolho. Voltando ao foco do que me faz bem e me completa!
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194.0 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 57.3 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 24 June 2019:
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1811 kcal
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Fat: 140.09g | Prot: 118.97g | Carb: 14.16g.
Breakfast: Tomates Vermelhos, Tirolez Queijo do Reino, Ovo Mexido. Lunch: Vitória Queijo Bola, Peito de Frango, Ovo Mexido. Dinner: Carne de Porco do Lombo (Filé), Couve-Flor, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Other: Sakura Shoyu Tradicional. more...
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gaining 0.1 lb a week
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