Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
123.2 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 June 2019:
|
1858 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 74.82g | Carb: 195.33g.
Breakfast: Варенье, Рассвет Колбаса Фирменная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хуторок Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Divella Макароны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Невская Сушка Сушки Дюймовочка, Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Васаби, Яшкино Бретцель с Солью, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Рогачев Сыр Раубичский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Tanaki_sun's weight history
|