|
🤷☹️🤔
|
126.5 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 June 2019:
|
2244 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 149.71g | Carb: 262.51g.
Breakfast: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Томатом, КМП Творог 9%. Lunch: ДОМ Свиная Ножка Варёная, ДОМ Свиная Ножка Варёная, ДОМ Свиная Ножка Варёная, Вкус Мая Хлебцы Восточные с Куркумой. Dinner: СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Белый Город Молоко 2,5%, Борщ со Свининой, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Snacks/Other: Морковь, Яблоки Бабушки Смит, Vitateka Рыбий Жир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|