Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
156.1 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2019:
|
1368 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 63.91g | Carb: 153.40g.
Breakfast: Kalev Марципановая Конфета, Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Наша Трапеза Паштет из Гусиной Печени, Магнит Авокадо. Lunch: Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс с Клубникой, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Магнит Треугольники Лососевые. Dinner: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Сметана 15%, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Помидоры, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
 Comments
Вот и я ровненько стою. А везде по минус см 😊
17 Jun 19 by member: Chère-cookie
|
я сантиметры не измеряю, и так будет понятно)) Если буду прибавлять🙃🙃🙃
17 Jun 19 by member: _Стройная
|
Я вчера просто заметила, застёгивая ремень, что стало свободно то, что было туго. И даже можно на дырочку вперёд уйти. Мне см нужны, у меня юбка со штанами недошитые, очень надо в них втиснуться, чтоб лето без ненужных обновление пережить 😁
17 Jun 19 by member: Chère-cookie
|
17 Jun 19 by member: Chère-cookie
|
Шаганэ, привет, я там о тебе потрындела с Натальей1973, зайди через меня к БеловойОльге, читани на досуге🤪
18 Jul 19 by member: IrGo1
|
18 Jul 19 by member: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Стройная's weight history
|