|
✌️✌️✌️
|
126.5 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2019:
|
1733 kcal
|
Fat: 22.26g | Prot: 83.07g | Carb: 306.40g.
Breakfast: ДОМ Суп Куриный без Зажарки с Вермишелью, ДОМ Суп Куриный без Зажарки с Вермишелью, Каждый День Хлебцы Ржаные. Lunch: Помидоры, МАГНИТ Гречка Ядрица, Огурец (с Кожурой), Белое Облако Кефир 1%, Зеленый Лук, САБАНТУЙ Чечевица. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, ДОМ Суп Куриный без Зажарки с Вермишелью, АЙРАТ Лепёшка, АЙРАТ Лепёшка. Snacks/Other: Vitateka Рыбий Жир. more...
|
|
1703 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 33 minutes, Housework - 9 minutes, Google Fit - 23 hours and 18 minutes. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|