olgaaa2007's Journal, 16 June 2019

120.8 lb Lost so far: 127.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1662 kcal

Fat: 63.76g | Prot: 84.51g | Carb: 189.04g.   Breakfast: Nordic Каша 4 Злака, Избенка Страчателла, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Greenfield Чай Черный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Тануки Дим-Сам Сет, Бургер Кинг Капучино. Dinner: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Русское Молоко Простокваша 3,2%, ВкусВилл Творог 9%, Мёд, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Персики, Черешня, Красное Яблоко, Абрикосы, Кантата Волшебные Конфеты, Greenfield Чай Черный, Вода. more...

2106 kcal

Activities & Exercise: Grocery Shopping - 5 hours and 30 minutes, Desk Work - 4 hours, Driving - 40 minutes, Resting - 5 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...