Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
130.1 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2019:
|
1249 kcal
|
Fat: 36.50g | Prot: 81.74g | Carb: 151.30g.
Breakfast: Магнит Банан, Избенка Творог 5% Можайский, Сарафаново Молоко 3,2%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Dinner: ВкусВилл Сырники. Snacks/Other: Магнит Помидоры Черри, Клубника, ВкусВилл Кефир 3,2%, Магнит Яблоки Семеренко, Домик в деревне Сметана 20%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ezhugaleva's weight history
|