Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
104.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2019:
|
1367 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 66.76g | Carb: 131.44g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Золотая Долина Варенье из Сливы, Бабулины Продукты Сметана 20%, Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лечо, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Twix Twix, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Крутой Окер Арахис Жареный, Гоша Мороженое Сливочное Баблгам. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dia_Di's weight history
|