Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
141.1 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2019:
|
1284 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 89.54g | Carb: 117.16g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Магнит Банан, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Mr. Djemius Кетчуп, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KatySad's weight history
|