Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
128.5 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2019:
|
2197 kcal
|
Fat: 114.43g | Prot: 117.61g | Carb: 173.05g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Isola Bio Soya Milk, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Хлеб с Отрубями, Ikea Горчица Мягкая. Lunch: Избенка Творог с Наполнителем "Шоколадная Крошка", ВкусВилл Перец Фаршированный. Dinner: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, ВкусВилл Ацидофилин. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|