Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
145.5 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2019:
|
1135 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 82.05g | Carb: 114.45g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Крупа. Lunch: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная, Сыр Российский. Dinner: Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Грудка Индейки, Редис. Snacks/Other: Яблоко, Магнит Банан. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KatySad's weight history
|